Aktive Erholung am Meer, die Körper und Geist richtig in Schwung bringen
Rad fahren entlang der schönen Küste, ausgedehnte Spaziergänge am Deich entlang, Wandern durch weites Watt – an der niedersächsischen Nordsee verlangt der Körper wie von selbst nach intensivem Einsatz an der frischen jodhaltigen Luft. Doch keine Sorge, große Anstrengungen sind erlaubt, müssen aber nicht sein, um sich innerhalb kurzer Zeit wie neugeboren zu fühlen.
Eine Wattwanderung, durch das Weltnaturerbe, ist hier ein absolutes Muss. Denn sie bietet genau die Entschleunigung, die man sich von einem Urlaub an Niedersachsens Küste erwartet.
Hier wird es unglaublich still, wenn die Nordsee das Watt freigibt – ein wunderbarer Ort, um die Sinne neu zu schärfen. Man hört ein leises Schmatzen. Kenner behaupten, man höre, wie sich die freigespülten Muscheln mit ihren kleinen Füßchen wieder eingraben.
Vielseitig und ebenso geeignet für alle Altersklassen ist eine Fahrrad-Tour entlang historischer Gutshöfe, stolzer Leuchttürme und alter Mühlen. Sie schmücken die Strecke wie Perlen an einer Schnur. Das werden selbst eingefleischte Mountainbiker am Genussradeln schätzen. Weiß-grüne Schilder weisen den Weg, auch zum nächsten malerischen Dorf oder kleinen Hafen, wo man sich mit üppig belegten Fisch- oder Krabbenbrötchen stärken kann. Und wenn einen dann der Rückenwind wie von selbst rollen lässt, beschleicht einen unweigerlich das Gefühl, Niedersachsens Nordseeküste nicht nur be-, sondern auch erfahren zu haben.
