Stretching im Kurpark Bad Bevensen
© Bad Bevensen Marketing GmbH / Markus Tiemann

Raus in die Na­tur


Das effektivste „Fitness-Studio“ liegt oft nur ein paar Meter weit entfernt. Denn Niedersachsens Naturlandschaften bieten einen ganz besonderen Erlebniswert. Nun heisst es raus aus dem Alltag und rein ins sportliche Abenteuer!

Sport in der freien Natur macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch Gesundheit und Entspannung. Er wirkt sich positiv auf die seelische Balance aus. Sie fühlen sich ausgeglichener und gleichzeitig energiegeladener. Alltagsstress und Hektik werden für einige Zeit vergessen. Wald, Felder, Wiesen, Moore und Flüsse bieten alles, was man für ein ganzheitliches und natürliches Training benötigt. Bewegung auf wechselnden Untergründen fördert Koordination und Motorik.

Das Wetter kann natürlich auch manchmal unangenehm sein, aber wer sich den Elementen aussetzt, wird mit einer besseren Immunabwehr belohnt. Worauf warten Sie also noch? Nichts wie raus mit Ihnen in Niedersachsens Naturlandschaften und aktiv werden!

Angebote in der Natur

Bewegungsparcour Bad Laer
© Bad Laer Touristik GmbH

Jeder Schritt hält fit: Wandern auf dem Rückenfit-Pfad in Bad Laer


Der Gesundheits-Pfad ist so konzipiert, dass jeder gesunde Laie ihn allein gehen kann. Durch die schonenden Übungen entlang des Rundkurses erreichen Sie einen neuen Laufgenuss, der die eigene…

Erlebnis-Kurpark in Bad Laer
© Bad Laer Touristik GmbH / Marlen Rasche

Erlebnis-Kurpark in Bad Laer


Der zentral gelegene Erlebnis-Kurpark bietet eine Vielzahl an Bewegungsmöglichkeiten, um die eigene Gesundheit zu fördern.

Nordic Walking in Bad Bodenteich
© Kurverwaltung Bad Bodenteich / T. Nowotny

Aktivangebote vom Kneipp Verein Bad Bodenteich e.V.


Der Kneipp Verein Bad Bodenteich e.V. lädt euch herzlich zu deren Sportangeboten ein.

Radler auf Allee
© Ammerland-Touristik / Tobias Trapp

Dienstagstrimmfahrt in Bad Zwischenahn


Gemeinsam mit dem Radsportverein „Flott weg“ in Bad Zwischenahn radeln.

Radeln entlang des Teutoburger Waldes
© Natur- und Geopark TERRA.vita

Große Samstagsradtour rund um Bad Laer


Einmal im Monat veranstaltet die Bad Laer Touristik die beliebte große Radtour. Immer samstags werden attraktive Ausflugsziele des Umlandes angesteuert – vom einmaligen Naturschutzgebiet bis hin zum…

Radler machen eine Pause an einer Mauer.
© Tourismusverband Osnabrücker Land e.V./ Dieter Schinner

Geführte Radwanderungen rund um Bad Laer


Erkunden Sie immer dienstags ab 14 Uhr unter fachkundiger Leitung die schönen Landschaften in und um Bad Laer auf zwei Rädern.

Fitnesskurs Neuharlingersiel
© Kurverein Neuharlingersiel e.V. / Martin Stöver

Faszientraining in Neuharlingersiel


Werden Sie durch Faszientraining wieder fit, beweglich und dynamisch.

Nordic Walking
© Fotolia / ARochau

Nordic Walking in Bad Pyrmont


Werden Sie durch Nordic walking vitaler und verbessern Sie Ihre Koordination.

Radler auf dem Weser-Radweg in Oberweser
© Weserbergland Tourismus e.V / M. Gloger

Geführte E-Bike Tour in Bad Pyrmont


Fahren Sie durchs Weserbergland und genießen Sie die frische Luft.

Waldbaden, Achtsamkeit Osnabrücker Land
© Tourismusverband Osnabrücker Land e.V. /Imma Schmidt

Waldbaden in Bad Harzburg


Nähern Sie sich der Natur auf eine ganz achtsame und erspürende Art, spüren Sie die Moose unter den Füßen und lauschen die dem Plätschern der Bäche zu.

Leider ergab Ihre Suche keinen Treffer