Retreat - Klangreisen und Klangmeditation

Workshop mit Anja Treuter und mit Poesie, inneren Bildern und Mantren hinein in dein Herz.

Ein Wochenende lang tauchen wir in die Welt der Klänge ein, getragen von Klang- und Fantasiereisen, Klangmeditationen, dem Atem und der achtsamen Wahrnehmung des Körpers. Begleitet von Poesie und Imaginationen kannst du tief in dein Inneres lauschen und ganz bei dir ankommen. Während du dich von den kraftvollen Schwingungen des großen Gongs, des Monochords, der Klangschalen und weiterer Klanginstrumente tragen lässt, darf dein Geist stiller werden und dein Körper zur Ruhe kommen. Es entsteht Raum, um die eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen; Spannungen gehen zu lassen und den natürlichen Energiefluss zu unterstützen.

Im Anschluss an die Klangerfahrungen öffnen wir den Raum für Herzenslieder und Mantras, begleitet vom Harmonium. Durch das gemeinsame Singen und das Aktivieren der eigenen Stimme vertieft sich die Verbindung zu dir selbst und das Erlebte kann nachklingen und integriert werden.

Dieses Retreat lädt dich ein, dich vom Klang tragen zu lassen, tief zu entspannen und immer mehr bei dir selbst anzukommen. Sei dabei und erfahre die kraftvolle und herzöffnende Wirkung der Klänge.