Der Lebensraum Buchenwald mit seinen ruhevollen großen Bäumen, die stille Tiefe des Bergsees, die fließende Kraft des Wassers sind Energien der Natur, aus denen wir mit Qigong-Gehen und Qigong-Übungen Energie schöpfen. Qigong wirkt mit seinen achtsamen fließenden Bewegungen auf Körper, Seele und Geist beruhigend ausgleichend, vitalisierend und heilsam. Immer wieder tief durchatmen und den wohltuenden Bewegungsfluss genießen.
