Sehen und Hören
© Landpark
14.08.2021

Naturerleben für Körper, Geist und Seele


Eines der gemeinnützigen Satzungsziele des LandPark Lauenbrück ist die Förderung von Ernährung,
Bewegung & Gesundheit.
Gönnen Sie sich eine Auszeit und entdecken Sie den LandPark einmal aus ganz anderer Sicht!
In dieser Führung wollen wir unsere Umgebung mit all unseren Sinnen wahrnehmen und den eigenen Körper ganz bewusst erleben. In sich hineinhorchen, fühlen, beobachten, riechen, schmecken –entschleunigen.
Auf einem gemütlichen Spaziergang werden wir uns durch den Park bewegen und an einzelnen Ruheinseln unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment lenken.
Beispiel: Einen Ort hören. Die Wahrnehmung liegt auf den ortstypischen Geräuschen. Wie weit weg sind diese?
Welche Geräusche kommen hinzu?
Auch Kneippanwendungen fließen bei den Übungen mit ein, wie z.B. im Morgentau über die Wiese laufen oder Wassertreten am Teich.



Wie wirkt sich das auf den Menschen aus?
Während eines Naturaufenthaltes wird der Mensch mit all
seinen Sinnen (u.a. hören, riechen, schmecken, sehen, fühlen)
angesprochen. Ein regelmäßiger Wald- bzw. Naturaufenthalt
kann den Stressabbau fördern, das Immunsystem stärken, einen
gesunden Schlaf fördern und das Körperempfinden verbessern.


Bitte mitbringen:
Wetterangepasste Kleidung, trittsicheres Schuhwerk, Getränke,
Sonnen- und Insektenschutz.


Infos und Anmeldung : www.gehstein.de / www.landpark.de / Tel. 04267-954760

Hinweis: Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Status dieser Veranstaltung sowie die geltenden Hygienevorschriften direkt auf der Webseite des Veranstalters.

Termine

WICHTIG: Es gilt der Stufenplan des Landes Niedersachsen. Bitte beachten Sie den aktuellen Inzidenzwert der jeweiligen Landkreise, der für den Stufenplan zugrunde zu legen ist.

Antworten auf häufig gestellte Fragen zum Coronavirus gibt das RKI hier sowie das Land Niedersachsen hier

  • 14. August 2021 von 08:00 bis 11:00 Uhr

Die Informationen und Termine werden regelmäßig aktualisiert. Trotzdem können wir für die Richtigkeit der Daten keine Gewähr übernehmen. Wir empfehlen Ihnen, vor Ihrem Besuch über die Internetseite des Veranstalters oder telefonisch / per E-Mail den aktuellen Stand zu erfragen.

Veranstaltungsort

LandPark Lauenbrück
Wildpark 1
27389 Lauenbrück

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Kontaktdaten

LandPark Lauenbrück

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