Juist Yoga Strand, © Kurverwaltung Juist
© Kurverwaltung Juist
29.04. - 04.05.2018

Juister Gesundheitswoche


Wudang Yangshenggong, Faszien-Fitness oder lernen, achtsam mit sich und der Umwelt umzugehen: die Gesundheitswoche auf Juist hält allerhand bereit, was die Gesundheit erfreut.

Dass Yoga zu einem gesunden und langen Leben beitragen kann, ist inzwischen angekommen. Von Wudang Yangshenggong allerdings werden bisher die wenigsten gehört haben.

Auf Juist kann das während der Gesundheitswoche im Frühjahr 2018 ein jeder ändern. Andrea Kornfeld ist gelernte Heilpraktikerin und Gesundheitstrainerin und hat unter anderem bei einem chinesischen Meister die Kunst des QiGong erlernt. Sie erklärt: „Yangshenggong“ bedeutet übersetzt in etwa „Lebenspflege“ und betont den gesundheitlichen Aspekt des Qigong.“ Die insgesamt 13 Bewegungen der Übungsreihe sind besonders darauf ausgelegt, den Organismus zu nähren.

Neu dabei ist auch das sogenannte „Spiral Flow“-Training, eine Kombination aus Yoga, Tanz, Gymnastik und Tai Chi, das die Physiotherapeutin und Rehasport-Trainerin Wiltrud Lindemann anbietet.

Weitere Informationen finden Sie hier.

Veranstaltungsort

Haus des Kurgastes
Strandpromenade
26571 Juist

Kontaktdaten

Kontakt zum Veranstalter

Kurverwaltung Juist - Touristinformation
Strandstraße 5
26571 Juist
Telefon: +49 (0) 4935/809210

zur WebsiteE-Mail verfassen

Anreise Planen

Planen Sie hier Ihre Anreise zu „Haus des Kurgastes“ mit Google Maps.