Langeoog Strandsport, © Tourismus-Service Langeoog/Martin Foddanu
© Tourismus-Service Langeoog/Martin Foddanu

Fit und Gesund


Sie halten sich gerne fit und führen ein vitales Leben? Warum damit im Urlaub aufhören? Gerade hier haben Sie die Möglichkeit neue Sportarten auszuprobieren, die in ihrer Heimat nicht angeboten werden oder an die Sie sich noch nicht rangetraut haben. Vielleicht entwickeln Sie ja sogar eine ganz neue Leidenschaft!

Für einen erholsamen Urlaub mit Bewegung bieten sich beispielsweise Barfußpfade und abwechslungsreiche Nordic Walking Strecken an. Nordic Walking ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Die schwungvolle Bewegung aktiviert viele Muskelgruppen, beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an und lässt so die Pfunden purzeln.

Bekanntlich ist Fahrradfahren die schönste Art zu reisen. Wie wäre es mit einem Radurlaub auf Rezept? Als erste Region in Deutschland bietet das Hasetal eine Gesundheitsreise in Kombination von Prävention und Kururlaub auf dem Rad an. Radfahren schont die Gelenke und den Rücken, Sie fördern aktiv Ihre Gesundheit.

Neben einer Menge Spaß tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes, fördern die Entspannung und tanken Energie. Ob Yoga, Strandsport oder Aquafitness, folgend finden Sie eine Vielzahl an Angeboten für Ihren Urlaub in Niedersachsen!

Thalasso-Walking am Strand von Langeoog, © Tourismus-Service Langeoog / Martin Foddanu
© Tourismus-Service Langeoog / Martin Foddanu

Aktiv am Meer

Aktiv am Meer